Bahaya Begadang: 11 Dampak Buruk untuk Kesehatan tubuh
Flamingballofwreckage.net – Begadang adalah kebiasaan terjaga hingga larut malam yang sering kali ditujukan untuk belajar, bekerja, atau aktivitas lain seperti menonton film dan bermain game. Aktivitas ini dapat memiliki dampak signifikan terhadap kesehatan seseorang. Para ahli kesehatan mengingatkan bahwa ada banyak risiko yang bisa muncul akibat kurang tidur. Salah satu bahaya utama dari begadang adalah…