Mitos Gizi: Anak Gemuk dan Kesalahan Pemahaman Makan Malam
Flamingballofwreckage.net – Di tengah tren gaya hidup sehat, masih banyak mitos mengenai gizi yang melekat di masyarakat. Salah satu yang umum dipercaya adalah bahwa anak gemuk merupakan tanda kesehatan, serta pandangan bahwa makan malam bisa menyebabkan kegemukan. Selain itu, nasi sering kali disalahkan sebagai penyebab utama perut buncit. Prof. Ali Khomsan, Guru Besar Pangan dan…