Waktu Terbaik Memulai Perjalanan Saat Libur Natal dan Tahun Baru

Menurut dr. Widya Khairunnisa Sarkowi, Dosen Fakultas Kedokteran IPB University, waktu terbaik untuk melakukan perjalanan adalah saat tubuh dalam kondisi yang paling segar, yaitu antara pagi hingga siang hari. Hal ini penting untuk memastikan keselamatan selama perjalanan, mengingat risiko yang lebih tinggi ketika bepergian pada malam hari.

Widya menjelaskan bahwa perjalanan malam dapat meningkatkan potensi rasa kantuk dan kelelahan, khususnya bagi pengemudi. Oleh karena itu, jika seseorang harus bepergian di malam hari, dia menyarankan untuk memastikan cukup beristirahat sebelum berangkat dan untuk melakukan istirahat secara berkala di tempat istirahat.

Dengan banyaknya perantau yang merencanakan perjalanan selama momen liburan ini, pemilihan waktu yang tepat menjadi krusial untuk mengurangi risiko kecelakaan. Momen perayaan seperti ini biasanya diiringi dengan lonjakan volume kendaraan di jalan raya, sehingga mematuhi anjuran keselamatan menjadi sangat penting.

Sebagai penutup, perencanaan yang matang dan memilih waktu perjalanan yang ideal diharapkan akan mendukung keselamatan dan kenyamanan para pemudik di masa liburan yang padat ini.